清蒸多宝鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个彩椒
- 1根胡萝卜
- 1瓣蒜
- 2个红椒
- 一条多宝鱼
- 适量料酒
- 适量油
海鲜类
- 适量蒸鱼豉油
蔬菜类
- 1根大葱
- 根小葱
- 片姜
- 适量姜丝
- 适量葱
- 适量葱丝
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
202.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
1.0 克
糖
18.0 克
钠
457.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
