今天,婷妈妈手把手教大家制作豆焖饭,用电饭煲,方便快捷,最主要是很美味
144.0 卡
11.0 克
25.0 克
15.0 克
10.0 克
1.0 克
932.0 毫克
B,E
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
把糯米和大米混合在一起,洗干净,用冷水浸泡一小时
把蚕豆剥出豆米
用腊味里脊肉,切丁,也可以用火腿之类
稍微炒干一点,焖的时候就不会太腻
豆米炒五分熟
先放豆米,再放大米,这样豆米会更烂一些
水不要加太多
等……
熟了以后拌匀,就可以出锅啦!