虾米雪花牛肉火腿肠包菜炒饭
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个红辣椒
- 1小勺鸡精
- 1把虾米
- 2碗米饭
- 3勺橄榄油
- 4瓣大蒜
- 60克雪花牛肉
- 若干火腿肠
蔬菜类
- 半个包菜
调味料
- 1勺酱油
- 1小勺盐
营养成分
热量
316.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
6.0 克
糖
7.0 克
钠
567.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好材料。
2
设180度放油放大蒜，辣椒，虾米。两分钟后放牛肉粒和火腿肠粒。
3
两分半钟后放包菜。
4
三分钟后放米饭。
5
三分钟后出锅。
