好吃漂亮而且又不贵的……南瓜花卷
简单
4人份
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食材清单
其他
- 5克酵母
- 600克面粉
- 两条450克蒸熟的重量南瓜
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
534.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
677.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
南瓜上锅蒸熟。
2
捣碎。
3
加入面粉和酵母搅拌。
4
活好的面盖上塑料袋发面。
5
15分钟即可。
6
取一块面，用擀面杖擀制大一点饼。
7
加入食用油抹匀。
8
卷起来。
9
改刀斜切。
10
用筷子中间一按即可。
11
上锅蒸20分钟即可。蒸的时候篦子上放一层笼布。这个不会黏篦子。
12
出锅好吃的南瓜花卷做好了
