凉拌皮蛋
简单
4人份
松花皮蛋，一种变性蛋。富含Va、Vb族，蛋白蛋，一般人皆可食用。也是凉拌美食。
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 2个小米椒
- 2勺醋
- 3个皮蛋
- 3勺生抽
- 各1勺姜、蒜
- 适量胡椒粉
蔬菜类
- 适量香菜
调味料
- 适量白糖
- 适量盐
营养成分
热量
314.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
10.0 克
糖
4.0 克
钠
858.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
