鲍鱼干贝小米粥

简单 4人份
鲍鱼干贝小米粥
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食材清单

其他
  • 鲍鱼
  • 小米
  • 干贝
  • 白胡椒粉
  • 鸡粉
蔬菜类
  • 姜
  • 芹菜
  • 葱
调味料
  • 盐

营养成分

热量

654.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

10.0 克

糖

7.0 克

钠

470.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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