抹茶红豆鲷鱼烧

简单 4人份
抹茶红豆鲷鱼烧
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食材清单

其他
  • 200g低筋面粉
  • 25g色拉油
  • 3.5g泡打粉
  • 35g蜂蜜
  • 80g砂糖
  • 85g牛奶
  • 适量抹茶酱
  • 适量豆沙
肉类
  • 200g鸡蛋
调味料
  • 1g盐

营养成分

热量

170.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

8.0 克

1.0 克

904.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

都有材料混合一起,烧热模具,刷油,从鱼尾开始倒料,大概1/3

步骤 1
2

加入豆沙和抹茶酱

步骤 2
3

再倒入面糊盖住

步骤 3
4

两面各加热1分钟

步骤 4
5

再泡一杯抹茶拿铁就ok了

步骤 5
6

这家的抹茶酱赞哦

步骤 6

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