家常土豆条炖牛肉

简单 4人份

跟婆婆学来的,吃起来不像是平常外面吃的那种土豆炖牛肉,但是味道也很棒,口味重的就多放点调料,绝对能下一大碗饭。

家常土豆条炖牛肉
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食材清单

其他
  • 2个土豆
  • 一大碗的量牛肉
  • 一袋粉条
  • 多放点油
  • 适量红烧酱油,料酒,香醋
  • 适量花椒,香叶,小茴香,八角,干辣椒
蔬菜类
  • 适量葱姜蒜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

743.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

4.0 克

16.0 克

987.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先准备食材和各种调料,以免手忙脚乱。我用了一大碗牛肉,牛肉事先切条焯水。小茴香一小把,干辣椒三个掰碎,花椒一小把,八角一个掰碎。生姜三片,大蒜三瓣切片,大葱三四段。这个量都是可以根据自己口味调整的。

2

锅内倒油,油热后放小火把小茴香,花椒,八角,香叶,干辣椒倒进去炒香

3

再倒入葱姜蒜炒香

4

下牛肉,开大火翻炒一会儿后放盐,料酒,红烧酱油翻炒均匀。最后延锅边放一勺香醋,炒匀。

5

加开水没过牛肉,水开后转小火炖半个小时到一个小时。期间要观察水量以免干锅。

6

准备土豆条和粉条。我切了两个土豆加了一袋粉条。这个量也是可以根据自己情况增减。但是土豆建议还是不要放太少,一般要能铺满锅面,这样做出来才会软软糯糯好下饭。

7

一个小时后铺满土豆条,转中小火炖至土豆条绵软,用筷子一戳就烂。放土豆前要观察下水,要是水少的话再加点开水,水开后下土豆条。

8

土豆能用筷子戳烂后下粉条,中小火炖七八分钟,看粉条的材质,有的粉条需要多炖一会儿。我在超市买的粉条,七八分钟后就熟了。

9

关火,切点葱花拌入,把菜全都搅起来,配上米饭就可以吃了。

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