隔水炖（唯一菜谱）
简单
4人份
其实我是不愿意公布我的菜谱的 我很心痛的 像割肉一样呢 生命在于奉献吧 希望你们看到的 请珍藏 这个隔水炖 是“下厨房里 唯一的菜谱 ！” 看到的 就是缘分吧！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 5两肉馅（6费4瘦）
- 几颗干香菇
- 适量瑶柱
- 适量矿泉水
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
709.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
6.0 克
糖
15.0 克
钠
817.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
家里的炖盅不多 一共做了四碗 ， 瑶柱 干香菇泡发 切碎 和猪肉馅 加少许盐一起打 （其他材料什么都不加 看清楚） （猪肉馅要新鲜 新鲜 新鲜） 打上劲 备用
2
准备炖盅 小炖盅 看好顺序 一定是在每个炖盅里先加水 然后 用筷子 弄一个肉圆 放进炖盅里 （看清楚 一定是先加水 再放肉丸子） 上锅 开炖 90分钟左右 开盖 撇撇油跟浮沫吧 （新鲜猪肉 不会有太多浮沫 主要撇撇油 ） 基本完成 这个炖盅 鲜的没话说！
3
开始吧 整个下厨房 唯一菜谱 希望你们能试一试
4
配了葱油面吃 简直是天上人间 哈哈哈
5
高发葱油面
