福腿蔬果沙拉

简单 4人份

熟成的火腿搭配沙拉,淋上簡單的果醋汁,滋味好美妙! 一般沙拉以培根入菜,太過膩口。 特別試了天福號的發酵火腿,以西班牙火腿製作方式研製,片片油花漂亮還無腥味,入口鹹甘帶有熏製的香氣,搭配帶點蔬果的沙拉正合適,是早午餐和宴客最佳的前菜。 製作也超簡單,遇到好吃的火腿,就得原汁原味地品嘗! 作食份數:2人份 作食時間:10分鐘 天福号农庄发酵火腿下厨房市集有售 传送门http://m.xiachufang.com/goods/20055/

福腿蔬果沙拉
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食材清单

其他
  • 1/2 個奇異果
  • 1/2 顆柳橙
  • 20 ml義大利香醋
  • 20 克天福號發酵火腿
  • 2人份生菜(2種)
  • 3 克海鹽
  • 30 ml初榨橄欖油
  • 6 粒聖女果
  • 各1/4個黃紅椒
  • 若干堅果(核桃、腰果等)
  • 適量卡夫芝士粉

营养成分

热量

495.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

9.0 克

20.0 克

919.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

準備食材。

2

將橙汁榨出,準備香醋、海鹽、橄欖油,一同混合。醬汁即完成。

3

取一大鉢,將洗淨的生菜手撕入鉢,紅黃椒切絲放入,奇異果切片放入,聖女果切小塊也放入。然後沙拉上放上火腿片,撒上堅果粒。

4

用餐時,淋上橙味醬汁,撒上芝士粉,即可開動啦!

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