蜜豆抹茶双色吐司(波兰种)

简单 4人份

一不小心就能啃掉一整条的吐司 方子份量为450克吐司模具一个

蜜豆抹茶双色吐司(波兰种)
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食材清单

其他
  • 10克水
  • 110克(预留10克)牛奶
  • 1克干酵母
  • 200克高粉
  • 25克黄油
  • 2克干酵母
  • 30克细砂糖
  • 30鸡蛋液
  • 50克水
  • 50克高粉
  • 6克抹茶粉
  • A、波兰种
  • C、抹茶糊
  • 适量(我用的是京日)D、蜜豆
调味料
  • 3克盐
谷物
  • B、主面团

营养成分

热量

365.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

5.0 克

20.0 克

529.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将1克干酵母溶于50克水中,加入50克高筋面粉拌匀,密封,室温或冷藏发酵至表面充满气泡,内部呈蜂窝状。

2

「小贴士:波兰种发酵看状态不看时间,不同的温度下需自行调整发酵时间。28的话大概两个小时就能发好。我这里室温大概22度,发2.5小时就放冰箱(4度)冷藏,酵母会继续发酵一段时间就会停下来,方便随时取用。若是全程冷藏发酵的话冰箱温度必须在5-7度之间,温度低于4度酵母就会停止工作。」

3

混合主面团和波兰种至扩展阶段,加入室温软化的黄油,揉到完全阶段(可拉出手套膜状态)。

4

揉面的同时混合抹茶粉和水,用小刮刀拌匀成没有颗粒的膏状。

5

揉好的面团平均分成两份,其中一份加入步骤3的抹茶膏揉匀(我是厨师机代劳),分别放入两个容器中发酵到两倍大。我是28度,发60分钟。这里忘了拍图。

6

取出发酵好的面团放在案板上按压排气,滚圆,盖上保鲜膜松弛20分钟。

7

蜜豆我用的是京日红小豆,当然也可以自己煮。

8

案板上扑点干粉,将两份松弛好的面团分别擀成长方形,宽度要比吐司盒的长度稍窄,抹茶的面片要略小一点。然后两片叠在一起,铺上蜜豆,喜欢甜的就放多一点,看个人口味,我这个就铺得有点过分了。

9

将面片卷起并捏紧收口,两端也要捏紧哦,然后收口朝下放入吐司盒中。

10

放烤箱开35度进行二次发酵,同时放入一碗热水来保持湿度。

11

大约50分钟后发到七分满就差不多了,取出吐司盒,盖上盖子,上下火180度预热烤箱,入炉后烤40分钟。

12

出炉后轻震几下模具,然后脱模晾凉,密封保存。

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