鸡米花
简单
4人份
每次孩子出去就让他老爹给他买鸡排，在网上找过配方，效果都不理想，经过多次改良实践，终于让做出口感特别好的鸡米花！
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 3勺料酒
- 一整块鸡胸肉
- 适量玉米淀粉
- 适量胡椒粉
- 适量面包糠
- 适量鸡精
调味料
- 适量酱油
营养成分
热量
370.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
630.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
