麻婆毛血旺

简单 4人份

突然想吃鸭血,然后之前买了麻婆豆腐调味包,就想结合一下试试,结果竟然还不错。

麻婆毛血旺
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食材清单

其他
  • 10瓣蒜
  • 1包麻婆豆腐调料包
  • 1把金针菇
  • 20克油
  • 2个八角
  • 4块鸡小胸
  • 5棵香菜
肉类
  • 1块鸭血
蔬菜
  • 1颗生菜
蔬菜类
  • 4片姜
  • 5根葱

营养成分

热量

223.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

7.0 克

12.0 克

735.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备食材,洗洗洗切切切。

2

大蒜末,香葱香菜切段,金针菇生菜撕开,鸡肉鸭血切块。

3

锅里加油,放入葱姜蒜八角炒出香味,一部分葱和全部的香菜留着最后放。

4

加入麻婆豆腐调料包,再炒一会。

5

加入水,煮开。

6

依次放入鸡肉,鸭血,金针菇,先煮一会。

7

再放入生菜,稍微一会,就可以把香菜葱放进去。

8

一分钟就可以出锅啦!

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