水煮牛肉

简单 4人份

煮牛肉是川菜中很出名的一道菜,其味道麻辣鲜香,深受大众的喜爱,水煮牛肉相传于北宋时期,当时将牛宰杀,取肉切片,放在盐水中加花椒、辣椒煮食,其肉嫩味鲜,得以广泛流传,成为民间一道传统名菜,当时的叫法是“渗汤牛肉”。后来经过多年的改进创新,把渗汤牛肉改进为水煮牛肉,其原辅料和制作工艺是:以牛肉片为主料,青菜或莴笋为辅料;将精盐、酱油、料酒和淀粉等佐料与牛肉片拌匀,并在麻辣的肉汤中过水,掌握好火侯,待牛肉煮至伸展发亮时起锅,淋上麻辣熟油即成,成为了流传各地的名菜。此菜中的牛肉片,不是用油炒的,而是在辣味汤中烫熟的,故名“水煮牛肉”。

水煮牛肉
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食材清单

其他
  • 干辣椒
  • 牛里脊
  • 红薯粉料酒
  • 老抽
  • 莴笋
  • 青花椒
蔬菜类
  • 芹菜
  • 香菜
豆制品
  • 郫县豆瓣

营养成分

热量

393.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

10.0 克

9.0 克

311.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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