蒸苹果汁（无需榨汁机）特百惠版本
简单
4人份
需要山楂，洛神花，苹果，冰糖 山楂助消化，开胃，洛神花清火。苹果蒸熟后清香融入水中。酸甜可口，十分美味！！
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食材清单
其他
- 15片干山楂
- 1个苹果
- 2L水
- 7朵洛神花
调味料
- 150克冰糖
营养成分
热量
218.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
2.0 克
糖
13.0 克
钠
342.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
苹果削皮切片，越薄越好。
2
我太懒了，我直接用削皮刀削的薄片，非常好用
3
削的时候忘了拍，这是出锅的样子了
4
山楂干15片，洛神花7朵
5
2L水放进锅里，放上山楂，洛神花和冰糖
6
苹果片放在上面的蒸笼上
7
大火上气，转中火蒸15分钟
8
所有的固体液体都倒进容器里就好啦
