电饭煲焖饭（简单快手）
简单
4人份
好吃颜值高的电饭煲焖饭（五彩饭）
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食材清单
其他
- 4碗量大米
- 八朵香菇
- 半根玉米
- 半根胡萝卜
- 可有可无番茄
- 适量腊肠
- 适量蚝油
- 适量青豆
调味料
- 适量酱油
营养成分
热量
668.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
172.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
腊肠，胡萝卜，香菇切丁，玉米，青豆拨好，番茄划十字花刀
2
大米淘洗干净加入所有食材➕适量清水，不可过多（所有食材除番茄外可先炒过再放电饭煲会更入味）
3
很好吃，一个人能吃两大碗
