虾仁菠萝炒饭
简单
4人份
充满异域风情的菠萝炒饭。 鲜嫩的虾仁、酸甜的菠萝、咸香的鸡蛋、Q感的豆子，每一口都会有惊喜。 更多菜谱，来关注我的新浪微博吧~ @蒋三寻 新开了公众微信号，每日更新早餐，还有更多美食菜谱，微信请搜“三寻或sanxun119”
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食材清单
其他
- 一个菠萝
- 一把青豆
- 一根胡萝卜
- 适量培根
- 适量隔夜米饭
海鲜类
- 适量虾仁
蔬菜类
- 一个洋葱
营养成分
热量
130.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
120.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
