速成：蛋挞液
简单
4人份
新手试用的超简单蛋挞液
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食材清单
其他
- 16蛋挞皮
- 250克牛奶
- 2个鸡蛋
调味料
- 30克白砂糖
营养成分
热量
702.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
2.0 克
糖
10.0 克
钠
832.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
纯牛奶250微波加热1分钟，取出后加入白糖30克
2
加入2个鸡蛋搅拌均匀，用滤网过筛3遍，即可倒入蛋挞皮中，倒置8分满即可
3
蛋挞液刚刚好可以做16个，烤箱200-220上下预热5分钟，烤盘放入中层，烤15-20分钟即可，主要还是看烤皮起酥了，蛋液凝固微微发黄即可
4
完成！
