超简单驱寒暖宫红枣姜糖水
简单
4人份
夏天 做中医的哥哥告诉我应该趁热祛除寒气 对不对咱也不知道 反正简单 煮煮没事喝喝
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食材清单
其他
- 克红糖若干
- 粒枸杞10
- 颗红枣3
蔬菜类
- 片姜3
营养成分
热量
255.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
6.0 克
糖
3.0 克
钠
876.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好 枣切开
2
放进水壶 加水煮 结束 别说好不好喝 主要是为了驱寒
