韩式拌饭비빔밥(家庭快手版)

简单 4人份

Wuli오빠说好久没吃비빔밥了,那就动手做起来!

韩式拌饭비빔밥(家庭快手版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克绿豆芽
  • 1根胡萝卜
  • 2勺香油
  • 2碗米饭
  • 3克白芝麻
  • 5朵香菇
  • 适量韩国拌饭酱(辣椒酱)
肉类
  • 200克五花肉
蔬菜
  • 1个小南瓜
蔬菜类
  • 1把菠菜

营养成分

热量

201.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

6.0 克

15.0 克

280.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备所有食材:菠菜,豆芽,金针菇(最好用香菇),焯水沥干水份备用。红萝卜切丝备用,小南瓜切丝用盐腌十分钟,再清洗盐份挤干水备用。五花肉切薄片煎至两面焦黄,煎出的油可以用来炒胡萝卜丝跟南瓜丝(分开炒)。

2

米饭打底,各种菜码在米饭上,加两勺韩式拌饭酱(辣椒酱),如果是拌饭酱,可以直接拌好开吃。如果是辣椒酱,建议辣椒酱里加点香油跟熟芝麻一起拌匀再拌饭,味道更佳哦

3

悠着点,可别吃撑了哦

猜你喜欢

杂菇韩国拌饭
杂菇韩国拌饭
查看详情
超美味韩式拌饭
超美味韩式拌饭
查看详情
简单好记美味的韩式拌饭
简单好记美味的韩式拌饭
查看详情
石锅拌饭
石锅拌饭
查看详情