电烤（猪肉串）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个柿子椒（青色）
- 1个鲜红椒
- 1勺味极鲜
- 1斤半猪后腿
- 2勺料酒
- 2勺耗油
- 2勺黑胡椒粉
- 6片两片
- 腌料：
- 适量食用油
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
479.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
815.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
为了吃烤串，爸爸买的鲜肉，首先把肉洗干净
2
切你想要的块
3
不错，肥瘦搭配
4
所有材料都放肉里
5
带手套抓均匀腌制3小时
6
备用
7
椒类切块
8
串好
9
摆好
10
上下火200度，20分钟
11
撒孜然粉和辣椒粉完美
