南瓜糯米饼

简单 4人份

南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶。钴的含量较高,是其他任何蔬菜都不可相比的,它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素,常吃南瓜有助于防治糖尿病。果胶则可延缓肠道对糖和脂质吸收。 我喜欢南瓜,不仅仅是因为营养,还喜欢它金灿灿的外表,总能给我带来美丽的心情,童童也对甜甜的南瓜情有独钟,我喜欢变着花样做各种南瓜的食物给他,发现家里还有几包糯米粉,于是加上南瓜,做成了软糯香甜的南瓜糯米饼,我比较娇情,选择用月饼膜压出喜欢的花形。

南瓜糯米饼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 320克糯米粉
蔬菜
  • 400克南瓜
调味料
  • 40克糖粉

营养成分

热量

791.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

1.0 克

7.0 克

600.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

南瓜糯米麻圆
南瓜糯米麻圆
查看详情
南瓜糯米饼-格瑞美厨
南瓜糯米饼-格瑞美厨
查看详情
蔓越莓奶酥
蔓越莓奶酥
查看详情
碧根果奶油南瓜羹
碧根果奶油南瓜羹
查看详情