快手西兰花梗小咸菜
简单
4人份
即使有炒菜也要把小咸菜拿出来。也算是废物利用了吧，西兰花梗这样吃既鲜美又不浪费。
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食材清单
其他
- 一个或两个西兰花梗
- 生抽
- 蚝油
- 辣椒
- 醋
- 香油
- 鸡精
调味料
- 盐
营养成分
热量
588.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
980.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
西兰花梗去皮切片，放入容器加盐把水份逼出。腌渍半小时左右就差不多了。
2
辣椒我用的是超市买的墨西哥辣椒，国内的小米辣也可以的，尖椒我个人觉得也🉑️
3
加入所有调料。拌匀腌渍过夜。第二天早上就可以吃了！
