397.0 卡
16.0 克
26.0 克
68.0 克
7.0 克
14.0 克
246.0 毫克
E,A
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
鹌鹑蛋冷水下锅煮,煮好后放入冷水中浸泡,然后剥壳!
鹌鹑蛋放入电饭煲中,倒入啤酒,老抽,生抽,耗油,排骨酱,冰糖,八角,桂皮,辣椒,按下煮饭键!
等汤汁还剩一点的时候就可以出锅了!千万别煮干了,会有糊味!
煮好的鹌鹑蛋很Q弹,有点良品铺子铁蛋的味道!
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