鲷鱼烧
简单
4人份
悲催的周一又开始了 是一周 以前上研究生时的计划是毕业后做全职太太 但越发走到今天 越发觉得自己还是适合做职业女性 即便全职在家的话 也肯定要忙碌很多只属于自己的事情 【鲷鱼烧】——萌萌哒早餐战胜周一综合症 人生 总要选择 今天早晨我选择吃鲷鱼烧 这萌萌哒的早餐 是不是能冲淡一些上班族们的周一综合症 【鲷鱼烧】——萌萌哒早餐战胜周一综合症
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 20g玉米淀粉
- 20g蜂蜜
- 20g融化的黄油
- 50g牛奶
- 5ml(没有可不加)味淋
- 80g低粉
调味料
- 20g细砂糖
营养成分
热量
223.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
161.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
