番茄鲜虾疙瘩汤

简单 4人份

嗨!我是睿爸! 相传很久以前,一位老妇人去看望已嫁他乡的女儿,到了中午该做饭时,女儿却犯了难,按说母亲来了该做点儿好吃的孝敬母亲一番,可是母亲来的突然走的匆忙,吃了饭就要往回赶路,一来自己来不及准备,二来婆家的日子也过得紧巴,这可做点儿啥呢?女儿灵机一动,有了办法。她把家里仅有的一点儿白面盛到碗里,加入丁点儿的水,用筷子搅拌成小碎疙瘩糊进锅里,又搜寻一些土豆、萝卜、鸡蛋、大葱、香菜等放入锅内,煮熟后烹了一勺油花,加入盐等佐料,便做成了一锅不稠不稀香喷喷的汤饭,小心翼翼地端给娘亲要娘亲吃,不料母亲品尝后赞不绝口,女儿悬着的心这才放下来。母亲问女儿这叫啥饭,女儿说这是我来到婆家后学会做的饭,名叫“疙瘩汤”。 今天睿爸就借着这相传已久的故事 为大家分享一道现代升级版的疙瘩汤 ——“番茄鲜虾疙瘩汤”,鲜香美味小心别咬着舌头哦。

番茄鲜虾疙瘩汤
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食材清单

其他
  • 1个柠檬
  • 1个西红柿
  • 1片姜片
  • 3个秋葵
  • 适量橄榄油
  • 适量生抽
  • 适量面粉
海鲜类
  • 8只基围虾
调味料
  • 适量食盐

营养成分

热量

578.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

1.0 克

13.0 克

846.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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