猪肉胡萝卜小馄饨
简单
4人份
小馄饨是家里冰箱常备的食物。多做一些放冰箱，随吃随取，非常方便。 馅料可以用猪肉，虾仁，牛肉，也可以加些蔬菜
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食材清单
其他
- 料酒
- 生抽
- 生粉
- 胡萝卜
- 馄饨皮
- 香油
- 黑胡椒粉
肉类
- 猪肉
调味料
- 盐
营养成分
热量
540.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
8.0 克
糖
17.0 克
钠
419.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
三分肥肉，七分精肉，剁成肉泥，胡萝卜剁成泥，加生粉，料酒，生抽，盐，香油，黑胡椒粉，搅拌均匀，搅拌上劲
2
小馄饨皮放上肉馅，用筷子摊平，然后用筷子把皮压在手指缝间，用棒冰棒弄肉馅最好用
3
手握紧即可
4
小馄饨包好了
5
多余的摆起来，放入冰箱冷冻。随吃随取，方便。
