无需烤箱的黄金奶香玉米烙

简单 4人份

你知道KFC的奶香玉米是怎么做的吗? 你知道无需烤箱的五分钟成型奶香黄金玉米烙是怎么做的吗? 往下拉!

无需烤箱的黄金奶香玉米烙
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

乳制品
  • 250ml纯牛奶
其他
  • 190克玉米粒
  • 1个鸡蛋
  • 20克玉米淀粉
  • 20克糯米粉
调味料
  • 20克砂糖

营养成分

热量

657.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

10.0 克

10.0 克

342.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把玉米切段,在锅里加入250ml纯牛奶,把玉米放进去,煮5分钟,加入砂糖20g,再到把玉米煮熟。

2

(亲们可以先掰成玉米粒,再煮)。

3

把玉米粒从玉米上取下来,加入糯米粉、玉米淀粉、均匀的鸡蛋液,搅拌,保证每颗玉米粒都被粉浆均匀包裹。

4

锅中加入适量油,把裹好粉浆的玉米粒倒进去,铺平,煎到金黄后翻过来再煎。

5

出锅,洒上白砂糖会更好吃。

猜你喜欢

🌈第8道快手低卡早餐✨香甜软糯的奶香玉米烙✅
🌈第8道快手低卡早餐✨香甜软糯的奶香玉米烙✅
查看详情
家庭版|天妇罗🍤
家庭版|天妇罗🍤
查看详情
补钙又磨牙的手指饼干(宝宝辅食)
补钙又磨牙的手指饼干(宝宝辅食)
查看详情
麻薯软欧包
麻薯软欧包
查看详情