电饭锅版快手东坡肘子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1只肘子
- 250克料酒
- 2个大料
- 30克老抽
- 70克生抽
蔬菜类
- 适量葱姜
调味料
- 50克冰糖
营养成分
热量
683.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
6.0 克
糖
10.0 克
钠
655.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
肘子凉水入锅煮开五分钟以后捞出备用
2
将所有材料放入电饭锅中，按上煮饭键，一次不烂的话煮两次，在肘子上划几刀，以便入味
3
电饭锅一次煮熟不烂再加入开水按下煮饭键第二次
4
肘子软嫩香甜，口味绝佳
