木瓜炖牛奶--牛奶如何不起花
简单
4人份
一姐妹欲在男友面前表现一把，准备做木瓜炖牛奶，结果炖成了牛奶花。。。万分懊恼地找我求助，结果打手机找不到人，彻底激怒了这位姐。。。为表忏悔，今天特地亲自动手操作一遍，并记下详细步骤，供这位姐参考-.-b
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食材清单
其他
- 250ml牛奶
- 半个木瓜
- 适量冰糖或蜂蜜
营养成分
热量
789.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
792.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
详细做法点击图片看文字^_^
2
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