晚餐之炸肉，炸酥肉
简单
4人份
炸肉，外焦里嫩。
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食材清单
其他
- 10g胡椒粉
- 1枚鸡蛋
- 400g猪里脊
- 50g地瓜淀粉
- 适量味达美
- 适量料酒
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
614.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
3.0 克
糖
10.0 克
钠
105.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猪肉最好自己切，绞肉机出来的味道不如自己切的好，切成条状
2
把鸡蛋打到肉里，作料放全，腌制十五分钟到半小时
3
锅内放油，油温八成的时候放肉，油不用太多，免得浪费，炸到用筷子感觉外面有点硬就可以了
