芝士烤紫薯
简单
4人份
紫薯，富含花青素。花青素的作用，请百度。 芝士烤紫薯，或许没有芝士烤红薯黄薯小白鼠那么好吃，但是营养价值高，配上一杯牛奶，味道还可以升华。。。
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食材清单
其他
- 淡奶油
- 培根
- 紫薯
- 罐头玉米粒
- 芝士
- 锡箔纸盒（麦德龙有售）
- 黄油
营养成分
热量
546.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
194.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
