双菇烧豆腐
简单
4人份
做菜时一个临时的调整，有了这道菌菇豆腐，很美味，推荐给和我一样既喜欢豆腐又喜欢蘑菇的你。
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食材清单
其他
- 0.5勺老抽
- 1/3勺唐
- 1／4根小葱
- 1个杏鲍菇(小)
- 1勺一品鲜酱油
- 1勺淀粉
- 1勺蚝油
- 1块豆腐
- 1瓣蒜
- 3朵口蘑
- 半根小米辣
- 少许清水
- 适量食用油
蔬菜类
- 1片姜
营养成分
热量
201.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
708.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
