（五分钟菜谱）胡萝卜蒜苗炒鸡蛋
简单
4人份
教你做小朋友和小朋友的麻麻都爱吃的家常菜😝
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食材清单
其他
- 1小勺蚝油
- 1小勺麻油
- 1根火腿肠
- 1根胡萝卜🥕
肉类
- 1个鸡蛋🥚
蔬菜
- 适量蒜苗
调味料
- 适量油盐
营养成分
热量
294.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
427.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备👇🏻
2
鸡蛋打散炒好备用 👇🏻
3
锅中倒入适量油，油热放入蒜白炒香👇🏻
4
放入胡萝卜炒断生入火腿肠、蒜苗叶、鸡蛋在放入适量盐，蚝油，麻油调味即可
5
是不是非常简单呢？陆续会分享更多简单又好吃的家常小炒。再会哟🤣