椰丝饼干(椰子面粉版)

简单 4人份

为了解决新鲜的椰子肉,还有某个厨房菜鸟买错的coconut flour,改良了这个菜谱。做出来的饼干松软酥润,口感介于饼干和糕点之间,很特别。 适合不知道拿coconut flour做什么的厨友,步骤也很简单。

椰丝饼干(椰子面粉版)
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食材清单

其他
  • 1 tsp香草精
  • 1/2 cup椰子面粉coconut flour
  • 1/2 cup黄油
  • 2 cups新鲜椰蓉或干椰丝
  • 3/4 cup糖
  • 4个鸡蛋

营养成分

热量

506.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

4.0 克

11.0 克

540.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黄油放室温软化,如果你跟我一样用的新鲜椰肉,先在搅拌机内磨碎。

2

375华氏度(约190摄氏度)预热烤箱。

3

将融化的黄油与鸡蛋、糖、香草精用打蛋器低速拌匀。

4

蛋糊内加入椰子面粉与椰蓉(或椰丝)充分搅拌均匀。

5

烤盘铺上油纸,用勺子一勺勺将面糊塑成一个个小圆饼平置于油纸上(参考马卡龙制作步骤)。

6

放入烤箱,烤至表面略焦黄,一般需要20-25分钟左右,视面饼厚度与烤箱而定。

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