部队锅🍲
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1块浓汤宝
- 一个土豆
- 一块拉面
- 一片芝士片
- 半块火腿
- 半块豆腐
- 适量年糕
- 适量牛肉卷
- 适量盐、糖、白胡椒
- 适量脆皮肠
- 适量蘑菇
- 适量韩式辣酱
蔬菜
- 200g辣白菜
营养成分
热量
155.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
347.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材
2
所有食材洗净、切片摆入锅内
3
调汁（这里忘了拍照了）：盐2勺、韩式辣酱 2大勺、生抽2勺、胡椒粉少许、料酒2勺、白糖2-4勺（看个人口味）、辛拉面调料包
4
将调好的酱汁倒入锅内，加开水没过食材，加盖开锅即食
