橘子糖水
简单
4人份
前天晚上逛超市看到有贡橘卖，心想买一些做给爷爷奶奶吃，。有很久很久都没吃过罐头了，还记得小的时候能经常吃到罐头，后来长大就不爱了，现在自己可以动手做给家人吃～
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食材清单
其他
- 1000g水
- 200g冰糖
- 500g贡橘
营养成分
热量
384.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
6.0 克
糖
17.0 克
钠
326.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
选择贡橘是觉得里面籽肯定很少，一口能吃三个
2
剥掉皮，撕去橘子表面的白色经络，不然会发苦
3
耐高温瓶水煮五分钟左右消毒后取出控干水分
4
重新起锅，倒入1000g水，煮开后加入200g冰糖
5
中火煮8至10分钟左右就可以关火，煮的时间长容易烂掉
6
趁热装入瓶中盖紧盖子立刻倒扣
7
甜甜的橘子糖水就做好了
