吐司三明治
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 两片火腿
- 半个西红柿
- 数片黄瓜
- 适量圆生菜
肉类
- 适量肉松
调味料
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
616.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
1.0 克
糖
8.0 克
钠
488.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
