蜂蜜土司佐香蕉酱
简单
4人份
想研究一个我儿子爱吃的早餐 土司的吃法最多 我也最喜欢研究 这款土司做好后甜甜软软的 绝对不会让爱吃甜的你失望！
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食材清单
其他
- 10g黄油
- 1根香蕉
- 2个鸡蛋
- 一勺蜂蜜
- 两片土司
- 适量水
营养成分
热量
693.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
251.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋两个打散
2
土司浸到鸡蛋液里 充分湿润
3
热锅放黄油
4
将土司片放入锅里煎到两面金黄取出
5
香蕉用叉子压碎 放到热好的锅里 变色变软就取出
6
蜂蜜一勺加适量水 尽量浓一点
7
煎好的土司面刷蜂蜜水 涂上香蕉酱
8
完成！
