烤鸡翅（室外烤炉）
简单
4人份
室外烤炉烤制，外焦里嫩
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食材清单
其他
- 1大勺油
- 1小勺大蒜粉
- 1小勺洋葱粉
- 1小勺辣椒粉
- 1小勺黑胡椒粉
- 2斤鸡翅（去除鸡翅尖）
调味料
- 2小勺盐
营养成分
热量
616.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
936.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
烤炉大火预热至450华氏度，把盐，黑胡椒粉，大蒜粉，洋葱粉，辣椒粉混合，不吃辣的可以用Paprika粉代替，用于着色。
2
鸡翅冲洗擦干或者用手挤干，放在盆里或者锅子里，放入调味粉，混合均匀，放入冰箱腌制1-2小时
3
加入一大勺油，搅拌均匀，防止烤制是粘连。放入烤炉，码放整齐，盖上烤炉盖，调节至中火。
4
每五分钟反一次面，如果有烤黑的迹象，降低火力。
5
共烤制25分钟左右，出炉，可以蘸辣酱或者BBQ酱食用。
