生姜红枣蛋花粥

简单 4人份

独家自制,因为是自己胡乱捣鼓出来的,味道意外的好极了,在下厨房没有看到过这种搭配,搜出来大都是什么生姜红枣茶,觉得这么好吃的粥不应该被埋没,于是分享给大家。

生姜红枣蛋花粥
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1只鸡蛋
  • 2杯大米
  • 4颗红枣
蔬菜类
  • 少许姜
调味料
  • 少许食盐

营养成分

热量

281.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

3.0 克

18.0 克

262.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

淘米,生姜切丝或者切末都行。

2

煮粥,锅里开始沸腾之后放生姜,红枣,打一个鸡蛋(这是我一人的分量)。放一勺盐。继续煮10到15分钟。自己掌握好粥的粘稠度。最后开吃:D

猜你喜欢

砂锅冬瓜排骨汤😋
砂锅冬瓜排骨汤😋
查看详情
下饭神器~蒜苔炒肉
下饭神器~蒜苔炒肉
查看详情
青椒酿肉
青椒酿肉
查看详情
矜宸•辣肉面浇头
矜宸•辣肉面浇头
查看详情