家常炒面

简单 4人份

懒人家常管饱能吃的东西。。。。

家常炒面
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食材清单

其他
  • 一个西红柿
  • 两个尖椒
  • 半根黄瓜
  • 根据饭量自我决定面粉
  • 油
蔬菜类
  • 姜丝
  • 葱花
调味料
  • 盐

营养成分

热量

782.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

4.0 克

糖

4.0 克

钠

808.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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