西门子烤箱版葱香烤黄鱼
简单
4人份
先将调料混合拌匀后腌制黄鱼，腌制前将鱼洗净用厨房纸巾把鱼身擦干，然后把鱼身划几刀让调料充分抹在鱼上下里外让鱼入味。在鱼肚里塞上姜片和小葱。我是腌制了一个晚上，第二天烤之前撒点芝麻和橄榄油装入烤盘中（垫锡纸），再撒点洋葱，香菜什么的装饰一下。西门子烤箱，上下火，200度，25分钟！
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食材清单
其他
- 1大勺蚝油
- 2-3根小葱
- 少许柠檬汁
- 少许生抽
- 少许花椒粉
蔬菜类
- 少许姜片
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
229.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
408.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先将调料混合拌匀后腌制黄鱼，腌制前将鱼洗净用厨房纸巾把鱼身擦干，然后把鱼身划几刀让调料充分抹在鱼上下里外让鱼入味。在鱼肚里塞上姜片和小葱。
2
腌制了一个晚上，第二天烤之前撒点芝麻和橄榄油装入烤盘中（垫锡纸），再撒点洋葱，香菜什么的装饰一下。西门子烤箱，200度上下火，25分钟。
