奶油土豆船
简单
4人份
简单小零食。
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食材清单
其他
- 2个土豆
- 一些淡奶油
- 少许橄榄油
- 少许胡椒粉（白、黑都可）
调味品
- 一点儿盐
营养成分
热量
521.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
197.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆洗净，整个儿水里煮熟
2
捞出对半切，不要破坏表皮，挖出中间的土豆，底部和四周不要挖通
3
挖出的土豆泥倒入一些橄榄油，盐，胡椒粉，淡奶油，搅拌均匀
4
填入土豆船
5
烤箱预热180度，中层，烤20分钟，最后几分钟观察成色，ok
