家常菜|青椒炒鸡蛋 微辣咸香

简单 4人份

这道菜很简单 . 但是老夏和我妈妈做出来的感觉却完全不同。老妈应该就是江浙常做的家常做法,直接炒。老夏则是会干煸出香气,可以让鸡蛋都带着辣味儿,但青椒却不呛人。

家常菜|青椒炒鸡蛋 微辣咸香
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食材清单

其他
  • 3个鸡蛋
  • 4~5个青椒
  • 少许生抽
调味料
  • 1小勺盐

营养成分

热量

136.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

3.0 克

16.0 克

543.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把锅烧热(不要放油)放入切好的青椒下锅干煸出香气,约3min左右。

2

盛出青椒备用

3

平平无奇打鸡蛋🥚

4

起锅烧油放入鸡蛋,鸡蛋成型后放入青椒翻炒。放入盐、生抽

5

装盘☝🏻

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