白斩鸡
简单
4人份
从海南带回文昌鸡，洗干净处理好，交给小美做，吃好吃的海南鸡饭。假装在海边，惬意的吹海风。
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食材清单
其他
- 30克水
- 30克酱油
- 5～10克糖
- 半只或1只文昌鸡（或三黄鸡2斤左右）
蔬菜
- 20克姜
蔬菜类
- 1根香葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
522.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
100.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
