土豆泥豆油皮

简单 4人份

土豆泥与豆油皮 爱的包包~

土豆泥豆油皮
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食材清单

其他
  • 一个土豆
  • 一张豆油皮
  • 适量玉米粒
  • 适量胡萝卜粒
  • 适量青豆

营养成分

热量

515.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

1.0 克

13.0 克

465.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

土豆切块 蒸制

步骤 1
2

蒸好的土豆捣成泥与准备好的萝卜粒,玉米粒,青豆搅拌,加适量盐。

步骤 2
3

用豆油皮包裹适量土豆泥

步骤 3
4

加少量花生油煎制。

步骤 4

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