板栗糕 宝宝辅食，低筋面粉+ 玉米淀粉+鸡蛋
今天的板栗糕，放了大量的板栗，有着浓浓的板栗香 ~~ 绵软清甜，有入口即化的超棉润口感。 可以烤可以蒸，秋天不要错过的美食之一~~ 参考月龄：10M+
食材清单
其他
- 200g板栗仁
- 20克玉米淀粉
- 40克黄油
- 5个鸡蛋
- 60g低筋面粉
调味品
- 50g白砂糖
营养成分
热量
251.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
701.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
食材：（8寸模具）
板栗仁 200g
白砂糖 50g
低筋面粉 60g
玉米淀粉 20克
鸡蛋 5个
黄油 40克
板栗上锅蒸15分钟。
用刀划一下，去壳去皮。取200克板栗仁和150克水打成板栗泥。
板栗泥，可以直接给宝宝吃了。这里如果是200克板栗仁加200克水刚刚好，柚妈在后面又加了50克水。
黄油隔热水融化，融化后加配方中一点糖，搅打至糖融化。
蛋清蛋黄分离，蛋清放在无油无水的小碗中，蛋黄直接放入黄油中。搅打均匀后，板栗泥都加入搅匀。
🌻小贴士：每打一个蛋清都放小碗中，打完立马将蛋清倒入大碗中再分离下一个鸡蛋，夏天鸡蛋容易变质，蛋黄很容易破，这么做可以避免打了好几个鸡蛋，有一个蛋黄破了，之前的蛋清都没用了。
搅匀后发现有点干，因为接下来还要加面粉。
又了50克水，搅拌均匀。如果上面你用的200克板栗仁加200克打成的板栗泥，这里不需要额外加水了。
搅打均匀后，将面粉过筛下加入。
搅拌均匀蛋黄糊就做好了。
蛋清中加几滴柠檬汁，先打到有鱼眼泡，加第一次糖，再打到泡沫均匀细腻，加第二次糖，最后一次看见打蛋头上弯弯的勾，加第3次糖，最后打到硬性发泡状态。每次打的时候，中间打几圈，打蛋盆的边缘也打几圈，一直这样重复。
将烤箱预热，150度。
刮刀将蛋盆边缘一圈蛋白霜和蛋黄糊切拌均匀。
切拌均匀后全部倒入蛋白霜中。
切拌就是从2点钟方向切入，7点钟方向提起来。最终提起面糊看不见蛋白霜就可以了，不要过度搅拌。
将蛋糕糊从15cm高倒入模具中。
将蛋糕糊从15cm高倒入模具中。
拿出来后从15cm高往下摔2下，倒扣晾凉。
彻底晾凉后，轻压四周脱模。
🌻小贴士：这里没有满模，因为我分了一点出去放烤碗里蒸，没有拍出来。
除了烤，还可以蒸，中火蒸50分钟。
绵软清甜~~ 浓浓的板栗香！
