超绝😻孩子老公都爱的清爽柠檬黑椒鸡翅～
简单
4人份
夏天想吃清爽少油的鸡翅？当然🈶️！ 一起来做 #柠檬黑椒烤鸡翅# 吧～ 柠檬🍋的清香，让鸡翅也不油腻了，黑胡椒让鸡翅的🐔肉香味儿更浓烈～ 鸡翅外皮焦香，鲜嫩多汁，这个混搭真的很🉑️～ 好吃到一只一只停不下来～ 孩子和老公喜欢到抢着吃！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10个鸡翅
- 1勺料酒
- 1勺食用油
- 1勺黑胡椒
- 2个柠檬
- 2勺生抽
- 2勺耗油
蔬菜
- 10瓣大蒜
蔬菜类
- 少许姜片
调味料
- 1勺糖
营养成分
热量
492.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
646.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料：柠檬两只
2
鸡翅：10只
3
姜片：少许
4
准备材料：
5
大蒜：10瓣
6
酱汁：生抽2勺+蚝油2勺+料酒1勺+糖1勺+食用油1勺+黑胡椒1勺
7
（注意：这里是10只鸡翅的用量，加量的话酱汁跟着比例增加）
8
（喜欢颜色深的，可以多加半勺老抽）
9
①. 鸡翅洗净沥干，正反面划2刀，和调好的酱汁一起搅拌均匀，腌制1个小时以上
10
②. 柠檬洗净切片，蒜瓣切片，烤盘铺锡纸，摆上柠檬、蒜片和腌制好的鸡翅。
11
③.预热烤箱 ，上下火🔥210度。
12
鸡翅放进去烤15分钟，取出翻个面，涂上碗里剩的酱汁，再继续烤15分钟，即可～
13
看这软嫩鲜香～😻
14
看这柔嫩多汁～😸
15
看这色泽金黄～😽
16
让人忍不住食指大动，大快朵颐！
17
柠檬搭配鸡翅，清爽不油腻！
18
超级适合给孩子和老公吃～
19
一定要试试，味道超绝～😘
20
喜欢我就请关注我吧，😉
21
每周定期更新好吃食谱，😃
22
我们一起吃好生命中的每一餐～😘
