铁板蛏子

简单 4人份
铁板蛏子
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食材清单

其他
  • 3瓣大蒜
  • 克蛏子
  • 半碗料酒
蔬菜类
  • 5片姜
调味料
  • 1茶匙盐

营养成分

热量

615.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

4.0 克

糖

11.0 克

钠

687.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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